웃음 명상 썸네일형 리스트형 웃음 명상 웃음은 그대 내면의 근원에서부터 어떤 에너지를 표면으로 날라다 준다 에너지가 흐르기 시작하고 마치 그림자처럼 웃음이 뒤따른다 그대는 이런 현상을 관찰해 본 적이 있는가? 진정으로 웃을 때 그대는 깊은 명상의 상태를 체험한다. 그 순간에 생각이 멈춘다. 웃음과 생각을 병행하는 것은 불가능하다. 웃음과 생각은 변증법적으로 정반대의 위치에 있다. 그댄느 웃거나 생각하거나 둘중의 하나만을 할 수 있다. 진정으로 웃는다면 생각이 멈춘다. 그러나 여전히 마음 속으로 생각이 흐르고 잇다면 그대의 웃음은 불구가 될 것이다. 진정으로 웃을 때, 돌연 마음이 사라진다. 내가 아는 한, 춤과 웃음은 가장 쉽고도 자연스럽게 접근할 수 있는 문이다. 춤 속에 몰입될 때는 생각이 멈춘다. 그대는 계속해 맴돌면서 하나의 소용돌이가.. 더보기 이전 1 다음